17 Thuốc bổ sung & Thảo mộc chống nấm tự nhiên để tiêu diệt nấm Candida

Kiểm soát Candida một cách tự nhiên: Thực phẩm bổ sung, Probiotics và các chất chiết xuất từ ​​thảo dược

TôiTrong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét một loạt các chiến thuật có thể hữu ích để áp dụng nếu đường tiêu hóa đã bị viêm, bị kích thích hoặc hoạt động quá mức của nấm candida. Nếu các triệu chứng của bạn dường như cho bạn biết rằng nấm candida có khả năng là nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn, thì bạn có thể kiểm tra giả thuyết này bằng cách áp dụng chương trình chống bệnh ngứa bao gồm một số hoặc tất cả các chất bổ sung và thảo dược chống nấm được nêu dưới đây.

Nếu điều này thành công trong việc cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn nhờ khả năng kiểm soát nấm candida và cải thiện hình ảnh triệu chứng của bạn, thì bạn sẽ chứng minh được giả định của mình là đúng. Trong cuốn sách của anh ấy Kết nối men, Tiến sĩ William G. Crook gọi cách tiếp cận này là một “thử nghiệm trị liệu”. Đó thực sự là cách duy nhất để hoàn toàn chắc chắn, vì vẫn chưa có cách nào xác định rõ ràng liệu nấm candida có tham gia lâm sàng vào việc tạo ra các triệu chứng của bạn bằng bất kỳ xét nghiệm nào trong phòng thí nghiệm hay không.

Đây có thể là một trở ngại cho những người khăng khăng muốn có bằng chứng cụ thể rằng nấm candida là thủ phạm. Tuy nhiên, tất cả những gì chúng tôi có thể làm là nhìn vào bức tranh toàn cảnh hiện tại về sức khỏe của bạn và thêm vào đó một bản đánh giá lịch sử của bạn. Nếu nó trông giống như một bức tranh nấm candida, thì thực sự không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc giới thiệu các biện pháp chống bệnh nứt nẻ như các chất bổ sung và thảo dược chống nấm tự nhiên và cả một chế độ ăn kiêng nấm candida. Nếu dịch tiết, mô hoặc chất bài tiết của bạn được nuôi cấy, kết quả gần như chắc chắn sẽ hiển thị sự hiện diện của nấm candida ở đâu đó trong cơ thể bạn, điều này sẽ không chứng minh hoặc bác bỏ bất cứ điều gì liên quan đến các triệu chứng của bạn, vì kết quả xét nghiệm dương tính cũng có thể nhận được từ hầu hết mọi người lớn cả có và không có triệu chứng. Chỉ bằng cách nhìn vào các mô hình và triệu chứng đã biết và nghi ngờ về hoạt động của nấm candida, chúng ta có thể đoán được sự hiện diện hoạt động của nó (trái ngược với sự hiện diện lành tính của nó nếu hệ thống miễn dịch và hệ vi khuẩn đường ruột của bạn đang kiểm soát nó). Vì vậy, bằng chứng thực sự duy nhất là trong kết quả điều trị. Nếu bạn tốt hơn sau khi sử dụng các loại thảo mộc và chất bổ sung kháng nấm tự nhiên và áp dụng chế độ ăn kiêng nấm candida, thì bạn sẽ biết rằng bạn đã giả định đúng và chương trình của bạn là đúng.

Và ít nhất bạn sẽ cải cách thói quen ăn uống của mình và tiêu thụ một số vitamin có lợi và các chất bổ sung khác, cũng như tăng cường khả năng của hệ thống miễn dịch của bạn để chống lại tất cả các kẻ thù của nó.

Bạn có thể sử dụng cùng một phương pháp điều trị chống nấm cho nhiễm trùng nấm men, tưa miệng và nấm Candida không?

Điều hợp lý là đặt câu hỏi liệu có thực sự cần thiết để tấn công nấm candida bằng các chất bổ sung toàn thân hay không khi nó rõ ràng đang hoạt động ở một vùng cục bộ (ví dụ như nấm miệng hoặc âm đạo và nhiễm trùng nấm men) với cách tiếp cận nhằm vào đường ruột. May mắn thay, hiện nay có rất nhiều bằng chứng cho thấy đây là cách đúng đắn để giải quyết vấn đề. Các nhà nghiên cứu viết trong Tạp chí Sản phụ khoa Hoa Kỳ đã nêu chi tiết những phát hiện của họ trong một nghiên cứu liên quan đến 258 phụ nữ bị nhiễm nấm Candida âm hộ nghiêm trọng (còn được gọi là nhiễm trùng nấm men thông thường), tất cả đều được đánh giá dương tính với hoạt động của nấm Candida đường ruột. Các bệnh nhân được chia thành hai nhóm, một nhóm được dùng thuốc kháng nấm cả đường uống (đường ruột) và đường âm đạo. Nhóm còn lại sử dụng thuốc chống nấm cục bộ trong âm đạo và dùng thêm giả dược.

Thuốc được sử dụng chỉ trong một tuần và những người phụ nữ được đánh giá lại sau một tuần, ba tuần và bảy tuần.

Kết quả cho thấy 88% những người được điều trị bằng cả đường tiêu hóa và thuốc kháng nấm cục bộ đã sạch bệnh nấm candida phát triển quá mức, trái ngược với nhóm chỉ điều trị trong âm đạo có tỷ lệ thành công 75%. Mặc dù điều này cho thấy những cải thiện đáng kể, mặc dù không lớn, đạt được khi giải quyết được cả nấm candida tại chỗ (âm đạo) và ruột, nghiên cứu cũng cho thấy rằng sự tái phát của sự phát triển quá mức của nấm candida được giảm bớt ở những phụ nữ áp dụng phương pháp kép. Điều này có nghĩa là nếu bạn điều trị tại chỗ tưa miệng và / hoặc viêm âm đạo do nấm men mà không điều trị sự phát triển quá mức trong đường ruột, bạn có thể sẽ cải thiện, nhưng sẽ có khả năng tái phát nhanh tương đương. Tuy nhiên, nếu sự phát triển quá mức của ruột được điều trị cùng với các triệu chứng tại chỗ, khả năng tái phát trở nên ít hơn rất nhiều.

Kiểm soát nấm candida bằng thuốc kháng nấm tự nhiên bao gồm một cách tiếp cận đa hướng:

1. Tránh những yếu tố khuyến khích nấm men phát triển quá mức, bao gồm, bất cứ khi nào có thể, thuốc steroid và kháng sinh.

2. Sử dụng các sản phẩm chống nấm tự nhiên như axit caprylic, berberine, tỏi và dầu oregano, cũng như các chất dinh dưỡng như biotin, làm chậm nấm men chuyển sang dạng nấm.

3. Thực hiện chế độ ăn kiêng chống nấm candida và tuyệt đối tránh tất cả đường và carbohydrate tinh chế.

4. Cải thiện sức khỏe của ruột, đặc biệt là liên quan đến tính thấm (“ruột bị rò rỉ”) và tái tạo đường ruột bằng các vi khuẩn thân thiện (bao gồm việc sử dụng prebiotics và probiotics như được mô tả trong bài viết này).

5. Cải thiện chức năng giải độc, đặc biệt là những chức năng liên quan đến gan.

6. Tăng cường chức năng miễn dịch tổng thể bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống, đồng thời cân nhắc sử dụng bổ sung vitamin / khoáng chất và thảo dược.

Trình tự giới thiệu các yếu tố khác nhau của chương trình chống bệnh nứt nẻ, bao gồm điều trị kháng nấm tự nhiên, có thể cần thay đổi, tùy thuộc vào yêu cầu cụ thể của mỗi người.

Ví dụ, đôi khi cần phải dành một vài tuần để hỗ trợ chức năng gan để nó có thể xử lý tốt hơn vai trò giải độc của nó khi men chết đi. Hoặc đường tiêu hóa có thể cần được chú ý trước khi thực hiện bất cứ điều gì khác. Bất kể trình tự nào được thông qua, nhu cầu cụ thể của cá nhân phải là yếu tố quyết định đến các chi tiết của từng khía cạnh của toàn bộ chương trình.

Bước 1: Tránh bất cứ thứ gì hỗ trợ nấm Candida

Trừ khi thực sự cần thiết, nên tránh hoàn toàn thuốc tránh thai, liệu pháp thay thế hormone và thuốc steroid (như cortisone) và thuốc kháng sinh trong suốt thời gian điều trị và bổ sung thuốc chống nứt nẻ tự nhiên.

Các khuyến nghị về chế độ ăn uống hỗ trợ hệ sinh thái đường ruột khỏe mạnh được mô tả đầy đủ trong cuốn sách của tôi Candida Albicans: Biện pháp khắc phục tự nhiên cho nhiễm trùng nấm mentuy nhiên, ngắn gọn ở đây, chiến lược cơ bản nên là tránh các loại thực phẩm nuôi nấm men, chẳng hạn như đường và carbohydrate tinh chế (ví dụ như các sản phẩm bột mì trắng). Cũng nên tránh ăn nhiều chất béo và mức độ căng thẳng cao, có thể tạo ra môi trường axit trong hệ tiêu hóa. Dưới đây là thảo luận về tiền và chế phẩm sinh học cho nấm candida, bao gồm lời khuyên về cách khuyến khích vi khuẩn “thân thiện” và lành mạnh hơn. Điểm mấu chốt là: đường ruột của bạn càng khỏe mạnh, nấm candida càng có ít cơ hội xâm nhập và sinh sống trên lãnh thổ.

Bước 2: Sử dụng các chất bổ sung chống nấm tự nhiên

Cũng giống như các chủng vi khuẩn khác nhau có khả năng chống lại các loại kháng sinh cụ thể, vì vậy các chủng candida khác nhau có thể ít nhiều dễ bị tổn thương bởi các sản phẩm thảo dược, chất bổ sung và thuốc khác nhau.

Các chất chiết xuất từ ​​thảo dược chống nấm được đề xuất bao gồm axit caprylic, tỏi, berberine, Kolorex (một phương thuốc chữa nấm candida tự nhiên dựa trên horopito thảo mộc cổ đại của New Zealand), dầu oregano và pau d’arco. Các sản phẩm bổ sung chống nấm khác đôi khi được sử dụng, nhưng lựa chọn sau đó bao gồm những sản phẩm mà tôi thấy hữu ích nhất trong nhiều năm điều trị tự nhiên bệnh nấm Candida mãn tính.

Thận trọng: Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên dùng các chất chiết xuất từ ​​thảo dược / thực vật dưới đây.

1. Axit caprylic

Chiết xuất chống nấm tự nhiên của cây dừa tiêu diệt nấm candida một cách hiệu quả.

Axit caprylic bắt chước các axit béo được tạo ra bởi hệ thực vật bình thường của ruột, là một yếu tố chính trong việc kiểm soát nấm candida của cơ thể. Nó đã được sử dụng thành công ở dạng giải phóng thời gian cho phép giải phóng nó ở đường ruột dưới, như một phương pháp điều trị cho những người bị nhiễm nấm Candida đường ruột nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng ở dạng giải phóng thời gian, axit caprylic sẽ kém hiệu quả hơn, vì nó được hấp thụ ở vùng trên của ruột. Axit caprylic là một phương pháp điều trị nấm candida tự nhiên được ưa chuộng hơn các loại thuốc chống nấm thông thường như nystatin, bản thân nó có nguồn gốc từ nấm men. Nghiên cứu tại Đại học bang Wayne ở Detroit cho thấy rằng khi ngừng điều trị bằng nystatin, thậm chí có nhiều khuẩn lạc nấm men phát triển hơn so với trước khi sử dụng. Axit caprylic không có tác dụng phục hồi như vậy khi bạn ngừng sử dụng nó sau khi nấm candida được kiểm soát.

Axit caprylic hiện được bán rộng rãi tại các cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe và một số hiệu thuốc. Liều lượng đề xuất khác nhau, nhưng kết quả tốt điều trị nấm candida đã đạt được bằng cách sử dụng 1000 đến 2000 mg viên nang giải phóng thời gian ba lần một ngày trong bữa ăn. Nó là một thay thế cho việc sử dụng dầu oregano.

caprylic-axit-thời gian-giải phóngCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Bao bì tinh khiết Axit caprylic giải phóng thời gian

Axit Caprylic giải phóng thời gian chất lượng cực cao được thiết kế để giải phóng trong đường tiêu hóa dưới để có khả năng chống lại nấm candida tối đa. Không chứa tất cả các chất phụ gia và chất kết dính, đây là một chất bổ sung chống nấm tự nhiên mạnh.

2. Axit undecylenic (Canxi Undecylenate)

Đây là một chất bổ sung kháng nấm tự nhiên phổ rộng an toàn và hữu ích, một loại axit béo chiết xuất từ ​​dầu hạt thầu dầu. Hoạt động của nó tương tự, và thường mạnh hơn là axit caprylic để điều trị nấm candida. Axit undecylenic là một thành phần chính của các công thức kết hợp cũng chứa axit caprylic và các loại thảo mộc chống nấm khác như pau d’arco. Cũng như với axit caprylic, điều quan trọng là sử dụng viên nang giải phóng thời gian của axit undecylenic để tránh nó bị hấp thụ quá cao trong đường tiêu hóa, do đó không đạt được mục tiêu.

Axit undecylenicCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Nghiên cứu Thorne Axit Undecylenic (Canxi Undecylenate)

Thực phẩm bổ sung nấm candida tự nhiên mạnh mẽ này là sự pha trộn của Canxi Undecylenate giải phóng thời gian hiệu lực cao và thảo mộc chống nấm Barberry được đề cập sau trong bài viết này để đạt hiệu quả tối đa.

3. Tỏi

Tỏi đã là đối tượng nghiên cứu trên toàn thế giới. Các nghiên cứu đã chứng minh các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm nổi tiếng từ lâu của nó, cũng như tác dụng của nó đối với Salmonella typhimurium và Escherichia coli, hai vi sinh vật cực kỳ hoạt động. Tỏi có tác dụng chống lại nấm men và nấm cực kỳ hiệu quả. Nó có thể dễ dàng được kết hợp vào chế độ ăn uống của một người như một phương thuốc tự nhiên đối với nấm candida, được sử dụng làm gia vị cho các loại rau nấu chín hoặc nghiền thành món salad. Hoặc bạn có thể đơn giản ăn tép sống hoặc dùng với cá hoặc thịt gia cầm như nhiều người Hy Lạp vẫn làm.

Liều lượng đề xuất là 400 đến 600 mg ba lần một ngày với thức ăn (thực phẩm bổ sung nên chứa khoảng 4000 mcg allicin mỗi viên) hoặc một nhánh tỏi tươi mỗi ngày.

viên nang tỏiCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Viên nang tỏi hữu cơ Himalaya Herbs

Viên nang tỏi hữu cơ chất lượng cao và tinh khiết ở dạng viên nang ăn chay / thuần chay tiện lợi. Không chứa tất cả các chất kết dính và phụ gia — đây là chiết xuất tỏi nguyên chất 100% có hàm lượng allicin cao và không có gì khác.

4. Berberine

Berberine là một muối amoni bậc bốn từ nhóm protoberberine của isoquinoline alkaloid. Hợp chất chống nấm tự nhiên này được tìm thấy trong các loại thực vật như Berberis aquifolium (nho Oregon), Berberis vulgaris (barberry), Berberis aristata (nghệ cây), Hydrastis canadensis (goldenseal), Xanthorhiza simplicissima (cây vàng), Phellodendron amurense (cây bần), Coptis chinensis (cây kim tiền Trung Quốc), Tinospora cordifolia (hạt giống trái tim), Argemone mexicana (anh túc có gai), và Eschscholzia californica (anh túc California).

Berberine có hoạt tính kháng sinh rộng chống lại vi khuẩn, động vật nguyên sinh và nấm. Hoạt động của Berberine chống lại Candida albicans đã được chứng minh là mạnh hơn hầu hết các loại thuốc y tế thường được sử dụng cho những mầm bệnh này.

Nó đã được chứng minh là vô hiệu hóa không chỉ Candida albicans mà còn mười loài nấm khác.

Hành động của Berberine chống lại nấm candida ngăn chặn sự phát triển quá mức của nó sau khi sử dụng kháng sinh và…

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )