20 loại thảo mộc chữa bệnh hàng đầu cho sức khỏe và sức khỏe suốt đời

TôiThật khó để cô đọng một danh sách các loại thuốc bổ cần thiết và yêu thích. Thường thì nhà bếp của tôi có đầy đủ các loại cỏ dại, rễ cây và vỏ cây, có hơn một trăm loại thực vật xinh đẹp khác nhau. Tôi khuyên mọi người không nên để quá nhiều trong bếp với quá nhiều loại thuốc bổ từ thảo dược không quen thuộc. Nó tốt

để bắt đầu với sự lựa chọn theo mùa của các yếu tố cần thiết và từ từ bắt đầu xây dựng từ đó, làm quen với các loại thực vật và thảo mộc khác nhau. Khi bạn đi dạo, hãy để ý đến các loại thảo mộc chữa bệnh yêu thích của bạn — chúng là một số dạng thuốc tốt cho sức khỏe và sôi động nhất luôn sẵn có.

Danh sách này bao gồm các loại thảo dược bổ sung thiết yếu mà tôi yêu thích được trồng trên khắp thế giới. Danh sách này bao gồm những nhu cầu thiết yếu chính và phụ mà chúng tôi có thường xuyên và theo mùa để có được sức khỏe tối ưu.

20 loại thảo mộc chữa bệnh tốt nhất phải có

Đây là những loại thuốc bổ từ thảo dược mà tôi không thể sống thiếu. Trong vòng 20 điều này, bạn sẽ tìm thấy tất cả các yếu tố cơ bản cần thiết mà bạn có thể cần trong một hiệu thuốc tại nhà — tăng cường miễn dịch, làm đẹp, vitamin C, cảm lạnh và chứng bốc hỏa, sức khỏe xương và cơ, sức khỏe tiêu hóa, giảm cân, v.v.

1. Graviola (Annona muricata)

graviola

Graviola là một loại thảo mộc bổ sung thiết yếu trong rừng nhiệt đới được biết đến như một loại thuốc kháng khuẩn mạnh, kháng vi trùng, chống ký sinh trùng, kháng u, chống ung thư.

Acetogenin gây lo lắng chỉ được tìm thấy trong họ Annonaceae (thuộc về graviola). Các hóa chất này nói chung đã được ghi nhận với các hoạt động chống ung thư, chống ký sinh trùng, diệt côn trùng và kháng khuẩn.

Nhiều nghiên cứu gần đây đã xác định rằng những acetogenin này là chất ức chế tuyệt vời của các quá trình enzym chỉ được tìm thấy trong màng của các tế bào khối u ung thư. Đây là lý do tại sao chúng độc hại đối với tế bào ung thư nhưng không có độc tính đối với tế bào khỏe mạnh.

viridem-gan-bổ-làm sạch-anima-mundiGraviola là một phần của Viridem Elixir của Anima Mundi:
Thuốc tẩy rửa thảo dược Viridem hữu cơ

Viridem là một công thức làm sạch cao với các siêu thực phẩm mạnh mẽ và các loại thảo mộc bổ sung là chất khoáng có hiệu lực cao, làm việc để cung cấp oxy cho máu và loại bỏ chất độc tích tụ. Nó khuyến khích tính kiềm, hỗ trợ nuôi dưỡng sâu bên trong cơ thể, trẻ hóa và thanh lọc khỏi độc tố.

2. Chùm ngây (Moringa oleifera)

cây chùm ngây

Moringa là một loại cây kỳ diệu và là loại thảo mộc chữa bệnh được biết đến là có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, khoáng chất, protein, chất xơ cần thiết và các đặc tính làm sạch. Cũng được biết đến với khả năng cung cấp năng lượng bền vững, giảm huyết áp và hỗ trợ tuyến thượng thận, cây chùm ngây hoạt động như một chất đông máu, tự gắn kết với các chất độc hại và độc tố trong cơ thể và thải chúng ra ngoài khá nhanh.

moringa-siêu thực phẩm-chữa bệnh-thảo mộc-anima-mundiAnima Mundi cung cấp bột chùm ngây 100% hữu cơ:
Bột chùm ngây Costa Rica hữu cơ

Anima Mundi tự trồng những cây Moringa chất lượng cực cao trong trang trại Hữu cơ / Sinh học của họ ở giữa những khu rừng rậm Costa Rica tươi tốt với một số loại đất giàu dinh dưỡng và giàu dinh dưỡng nhất trên thế giới. Đây là bột chùm ngây giàu chất dinh dưỡng có tác dụng chữa bệnh, tăng cường sức khỏe mạnh mẽ!

3. Jergón sacha (Dracontium loretense)

Jergon-sacha

Jergón sacha là một loại cây bổ thảo dược đặc trưng của Amazon, có chứa một số hóa chất kháng vi rút mạnh nhất được tìm thấy trong tự nhiên. Các bộ lạc da đỏ trên khắp rừng nhiệt đới Amazon sử dụng củ lớn hoặc thân rễ của cây jergón sacha làm thuốc giải độc cho vết cắn của những con rắn này. Nó cũng đã được sử dụng cho vết cắn của nhện, cá đuối gai độc và các động vật độc khác. Nó làm một loại thuốc bổ kháng khuẩn, chống vi trùng và chống ung thư mạnh, và hỗ trợ chữa bệnh do bức xạ cũng như các bệnh sinh dục.

4. Suma (Pfaffia paniculata)

suma-root

Suma còn được gọi là “nhân sâm Brazil” và được biết đến như một loại thuốc bổ và chất thích nghi thảo dược bậc nhất được tìm thấy ở Amazon. Những lợi ích của suma tương tự một cách đáng kinh ngạc so với những lợi ích của nhân sâm thông thường. Nó đã được sử dụng trong nhiều thế hệ như một phương pháp chữa bệnh nói chung, và được dùng làm mọi thứ, từ thuốc bổ năng lượng và sức sống đến chất tạo oxy tế bào, chất kích thích sự thèm ăn, thuốc chống viêm và tuần hoàn, cân bằng lượng đường trong máu và phổ biến nhất là một chất tăng cường miễn dịch.

5. Chanca Piedra (Phyllantus niruri)

chanca-piedra

Chanca piedra được gọi là “người phá đá” và cũng được biết đến như là chất giải độc gan và túi mật mạnh nhất của rừng nhiệt đới. Nó được đặt tên vì công dụng hiệu quả của các thế hệ người bản địa Amazonian trong việc loại bỏ sỏi mật và sỏi thận. Nó là một loại thuốc bổ chữa bệnh siêu thảo dược với công dụng được ghi nhận từ lâu trong việc hỗ trợ điều trị viêm gan, cảm lạnh, bệnh lao, các bệnh và rối loạn về gan, thiếu máu và ung thư gan.

Chanca Piedra cũng là một phần của Anima Mundi’s Viridem Elixir.

6. Củ nghệ (Curcuma longa)

củ nghệ

Củ nghệ là một loại củ bổ sung vitamin C. Nó là một phương thuốc hàng ngày tuyệt vời để ngăn chặn tình trạng viêm bằng cách kiềm hóa và làm dịu hệ tiêu hóa và gan. Thuốc bổ thảo dược tuyệt vời này cho khớp, cơ, mô mềm và da tạo ra sức mạnh và độ đàn hồi và là một gốc chống lão hóa tuyệt vời.

tuermeric-tonic-anima-mundiAnima Mundi cung cấp bột nghệ 100% hữu cơ:
Bột nghệ Costa Rica hữu cơ

Anima Mundi tự trồng củ Nghệ chất lượng cực cao trên trang trại Hữu cơ / Sinh học của họ ở giữa những khu rừng tươi tốt của Costa Rica với một số loại đất giàu dinh dưỡng và giàu dinh dưỡng nhất trên thế giới — kết quả là Củ nghệ của họ vô cùng tươi ngon, mạnh và chứa nhiều hợp chất y học, tăng cường sức khỏe.

7. Tulsi (Ocimum tenuiflorum)

tulsi-thánh-húng quế

Tulsi là loại thảo mộc chữa bệnh linh thiêng nhất của ayurveda, một cường quốc thích nghi được biết đến với khả năng chữa bệnh tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và tính chất chống viêm mạnh. Nó làm giảm mức cholesterol, ngăn ngừa hạ đường huyết, giảm căng thẳng bằng cách làm dịu hệ thần kinh, ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và sửa chữa tổn thương da (tại chỗ và bên trong). Đó là một tuyệt vời tổng thể tuyệt vời.

cerebrum-brain-tonic-anima-mundiTulsi là một phần của Anima Mundi’s Cerebrum Tincture:
Cồn cốm thảo dược bổ não hữu cơ

Một công thức điều trị và nuôi dưỡng sâu não, kích thích sự phát triển và trẻ hóa của các mô thần kinh trong não và cơ thể. Các loại thảo mộc chữa bệnh trong công thức này mang lại lưu thông đến mô não, tăng cường sự minh mẫn, điều chỉnh phản ứng của vùng dưới đồi và tăng cường chức năng tuyến yên. Nó nâng cơ thể một cách tự nhiên, hoạt động như một chất cung cấp năng lượng nhẹ giúp tăng cường sự minh mẫn và trí nhớ.

8. Cây tầm ma (Urtica dioica)

cây tầm ma

Cây tầm ma là một phương thuốc hàng ngày tuyệt vời để kéo dài tuổi thọ tổng thể được biết đến với khả năng chống viêm, xây dựng xương, nuôi dưỡng máu, xây dựng testosterone, tặng silica những phẩm chất tuyệt vời. Lá và hạt cũng được sử dụng trong việc sửa chữa dây thần kinh và như một chất điều hòa hệ thần kinh trung ương. Rễ thường được sử dụng cho các phẩm chất xây dựng testosterone và tuyến tiền liệt, nhưng nó cũng là một chất cung cấp năng lượng tuyệt vời mà tất cả mọi người đều có thể hưởng lợi – không chỉ nam giới. Đó là một loại trà bổ sung thảo dược chữa bệnh tuyệt vời, và nó có thể được kết hợp với các loại thuốc bổ thảo dược khác để tăng cường chất lượng của nó.

9. Linh chi (Ganoderma lucidum)

linh chi

Nghiên cứu về hóa học và lợi ích điều trị của nấm như linh chi đã được mở rộng trong nhiều thế kỷ. Reishi là một chất điều biến miễn dịch có khả năng phục hồi hệ thống miễn dịch và thường được sử dụng cho các liệu pháp điều trị trước và sau ung thư. Các polysaccharid có trong nấm là những hợp chất chống ung thư đặc biệt. Loại nấm thảo mộc bổ dưỡng tuyệt vời này của Trung Quốc được biết đến như một loại thuốc bổ phổi và tim mạch tốt nhất, hỗ trợ giảm cholesterol xấu và triglyceride.

soma-Herbal-tonics-blend-anima-mundiReishi là một phần của Soma Elixir của Anima Mundi:
Thuốc trường thọ thảo dược Soma hữu cơ

Các đặc tính y học của các loại thảo mộc chữa bệnh trong công thức thơm ngon này được biết đến là bảo vệ sức khỏe và sinh lực, làm dịu phổi, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tăng sức bền, tăng cường hệ tiêu hóa, và là chất kháng sinh, chống vi khuẩn, chống vi trùng và chống ký sinh.

10. Chaga (Inonotus Obquus)

nấm chaga

Chaga là loại thuốc bổ thảo dược bậc nhất cho hệ thống miễn dịch. Nó hỗ trợ loại bỏ các khối u, tế bào ung thư, bệnh tự miễn và các chấn thương do môi trường (như bức xạ, ô nhiễm, kim loại nặng, v.v.)

adaptogenic-tonic-thảo mộc-cồn-anima-mundiChaga là một phần của Anima Mundi’s Adaptogen Tincture:
Thuốc bổ miễn dịch thảo dược thích ứng hữu cơ

Được làm bằng những cây nấm cực kỳ mạnh mẽ từ khắp nơi trên thế giới. Những quả thể này chứa sức mạnh cách mạng hóa hệ thống miễn dịch và tái tạo nó. Đây là một công thức thuốc bổ chữa bệnh mạnh mẽ được biết đến để trẻ hóa tất cả các hệ thống cơ quan, tạo ra tác dụng kháng sinh trị liệu sâu, tăng sản xuất bạch cầu và thanh lọc máu.

11. Pau D’Arco (Tabebuia impetiginosa)

pau-d-arco

Cây pau d’arco linh thiêng này đã được tôn thờ trong hàng trăm năm như một loại thảo mộc chữa bệnh mạnh mẽ, và vỏ của nó đã được sử dụng như một chất chống nấm và chống viêm. Nó được sử dụng theo truyền thống để điều trị mất cân bằng đường huyết và huyết áp, loét, mất cân bằng tiêu hóa, ký sinh trùng, nhiễm trùng nấm men, ung thư, tiểu đường và dị ứng.

12. Sangre de Drago (Croton lechleri)

sangre-de-drago

Sangre de drago được coi là người chữa lành vết thương tốt nhất trong tự nhiên. Nó là một loại cây được biết đến là có thể chảy ra một loại nhựa kỳ diệu khi bạn cắt một ít vỏ cây. Chất nhựa đặc màu đỏ này được biết đến như một loại băng mạnh bên trong và bên ngoài với hỗ trợ kháng sinh chuyên sâu. Cũng được biết đến với chất khử trùng mạnh mẽ, loại thảo mộc bổ sung chữa bệnh này có khả năng kháng vi-rút và kháng khuẩn mạnh mẽ. Nhiều người cũng đã sử dụng nó như một chất hỗ trợ chống ung thư cũng như để chữa bệnh do bức xạ.

13. Móng vuốt của mèo (Unicaria tomentosa)

móng vuốt mèo

Móng mèo được biết đến như một chất tăng cường miễn dịch bậc thầy của Amazon. Nó là một trong những loại thảo mộc bổ sung lâu đời nhất có lịch sử được ghi lại trong rừng nhiệt đới, được ghi nhận về khả năng điều hòa miễn dịch và các đặc tính chống ung thư, giảm đau và chống viêm khớp.

14. Nhân sâm (Panax ginseng)

nhân sâm

Là một phương thuốc bổ tuyệt vời, nhân sâm đã được coi là vua của các loại thuốc bổ trong nhiều thế kỷ. Trong y học Trung Quốc, nó không chỉ được coi là một chất thích nghi và cung cấp năng lượng, nó còn được sử dụng để làm dịu tinh thần, loại bỏ khí (năng lượng) lo lắng và căng thẳng, mở rộng trái tim và tăng cường trí óc. Nhân sâm châu Á và châu Mỹ đều được sử dụng để tăng cường tim, lá lách, phổi, gan và thận.

15. Spirulina (Anthrospira platensis)

tảo xoắn

Được biết đến là nguồn cung cấp protein hoàn chỉnh cao nhất thế giới (khoảng 65% trọng lượng), tảo xoắn, hay tảo xanh lam, cung cấp một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vi lượng. Tảo lam là một loại siêu thực phẩm mọc hoang, cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật và enzym.

Spirulina cũng là một phần của Anima Mundi’s Viridem Elixir.

16. Cỏ đuôi ngựa (Equisetum arvense)

đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa là một trong những loại cây bổ cổ xưa nhất trong tự nhiên. Được biết đến với khả năng chữa lành xương, tủy xương và vết thương nói chung rất tốt nhờ hàm lượng silica cao, chứa nhiều canxi cũng như silica trong khoáng chất chuyên sửa chữa mô liên kết, liên kết và chữa lành xương, và phục hồi da. . Nó cũng được sử dụng cho thận, mắt, tóc và điều hòa miễn dịch.

17. Rhodiola (Rhodiola rosea)

rhodiola

Rhodiola là một loại thuốc bổ gốc thảo dược kỳ diệu được biết đến để tăng cường hệ thần kinh, chống trầm cảm, tăng cường khả năng miễn dịch và trí nhớ, hỗ trợ giảm cân, tăng chức năng tình dục và cải thiện mức năng lượng. Nó đã được sử dụng hiệu quả để ngăn ngừa trầm cảm và hỗ trợ rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Nó giúp tăng cường vận chuyển tiền chất serotonin, tryptophan và 5-hydroxytryptophan vào não.

18. Măng cụt (Garcinia mangostana)

quả măng cụt

Măng cụt là nữ hoàng của các loại trái cây nhiệt đới. Không chỉ là một loại trái cây ngon mà vỏ măng cụt có lẽ là một trong những nguồn cung cấp nhiều vitamin C nhất từng được biết đến. Nó chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa được biết đến với đặc tính chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Nó cũng là một loại thuốc bổ chữa bệnh bằng thảo dược chính cho hệ thống nội tiết và miễn dịch, được biết đến để hỗ trợ chữa lành vết thương và dây thần kinh bị tổn thương, và có thể hỗ trợ giảm cân.

19. Gynostemma (Gynostemma pentaphyllum)

gynostemma

Còn được gọi là jiaogulan, gynostemma là một loại thuốc bổ và chất chống oxy hóa thảo dược thích ứng với các thành phần hóa học tương tự như nhân sâm. Chiếc lá được biết đến với khả năng hạ thấp…

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )