5 loại thực phẩm thần kỳ giúp chữa lành cơ thể bạn từ trong ra ngoài

Ghi chú của biên tập viên: Sau đây là danh sách các loại thực phẩm phổ biến đã được chứng minh là có nhiều đặc tính và công dụng chữa bệnh, cả trong tự nhiên và y học hiện đại. Danh sách các loại thực phẩm chữa bệnh này không chỉ bao gồm các tình trạng và hệ thống thể chất mà những loại thực phẩm này hỗ trợ mà còn cả những tác động về mặt tinh thần và cảm xúc. Kết hợp một số loại thực phẩm chữa bệnh này vào thói quen của bạn có thể giúp hỗ trợ tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn.

1. Nha đam

nha đam-thực vật-tuổi thọ-ăn kiêng

Nha đam nổi tiếng với đặc tính làm dịu khi bôi bên ngoài cơ thể lên vết bỏng, vết cắt, vết xước, vết bầm tím, vết cắn và đặc biệt là cháy nắng. Tuy nhiên, xét bên trong, lô hội tươi có tác dụng phổ rộng hơn nhiều. Nếu bạn bị cuốn hút vào thuốc xổ và thuốc xổ, hãy biến lô hội thành một phần trong cuộc sống và chế độ ăn uống chữa bệnh của bạn — tiêu thụ nó sẽ tự làm sạch ruột. Lô hội là một trong những loại thực phẩm hàng đầu có tác dụng chữa lành và giảm táo bón tuyệt vời.

Nha đam cũng sở hữu hơn 70 khoáng chất vi lượng (là những loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh theo đúng nghĩa của chúng) được xếp vào nhóm hợp kim y học chưa được khám phá. Những hợp kim này hoạt động cùng với aloin phytochemical để làm dịu chứng viêm trong ruột, giúp nó trở thành chất hỗ trợ hàng đầu cho IBS, Crohn và viêm đại tràng. Bản chất chống viêm này làm trẻ hóa ruột thừa, cũng như hồi tràng – một phần quan trọng của đường ruột, vì đó là nơi cơ thể sản xuất vitamin B12 khi hệ tiêu hóa hoạt động bình thường. Đó không phải là tất cả — vì lô hội phục hồi hồi tràng, nó cũng cung cấp một dạng sinh học rất khả dụng của B12, làm cho lô hội trở thành một chất tăng cường B12 toàn diện.

Tương tự như các đặc tính của nhiều cây thuốc và thực phẩm chữa bệnh, lô hội có khả năng kháng vi-rút, kháng khuẩn, kháng nấm (bao gồm cả chống nấm mốc) và chống ký sinh trùng (bao gồm cả chống giun). Nó cực kỳ hữu ích để tiêu diệt các mầm bệnh tạo ra ung thư ruột kết, ung thư dạ dày và ung thư trực tràng, cũng như loại bỏ H. pylori và hỗ trợ tuyến tụy. Nó cũng có khả năng duy nhất để ngăn chặn sự phát triển của polyp và giảm sự phát triển của bệnh trĩ. Và nếu bạn lo ngại rằng bạn đã tiếp xúc với bức xạ, hãy sử dụng lô hội như một loại thực phẩm để chữa bệnh — nó có beta-carotene kết hợp với lignin giúp loại bỏ bức xạ khỏi cơ thể.

Các điều kiện được Aloe giúp đỡ

Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào sau đây, hãy thử đưa lô hội vào cuộc sống của bạn như một phần của chế độ ăn uống chữa bệnh bao gồm các loại thực phẩm giúp chữa lành: Hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Crohn, viêm đại tràng, bất kỳ loại bệnh viêm ruột nào khác, ung thư đại trực tràng , ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy, Barrett thực quản, sự phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non (SIBO), loét dạ dày, nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) như nhiễm trùng bàng quang và nhiễm trùng thận, viêm âm đạo do vi khuẩn, viêm cân gan chân, u thần kinh Morton, đau thần kinh tọa, virus Epstein-Barr (EBV) / tăng bạch cầu đơn nhân, cháy nắng, vết bầm tím, vết cắt, vết xước, bệnh trĩ, polyp, viêm túi thừa, mụn trứng cá, bệnh xơ cứng teo cơ bên (ALS), bệnh chàm, bệnh vẩy nến, tất cả các bệnh và rối loạn tự miễn dịch, nhiễm khuẩn E. coli, nhiễm C. difficile, H . nhiễm trùng pylori, ngộ độc thực phẩm, Barrett thực quản, gan nhiễm mỡ, thoát vị gián đoạn, herpes simplex 1 (HSV-1), herpes simplex 2 (HSV-2), viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C, viêm gan D, vi rút u nhú ở người ( HPV) , vàng da, bệnh gan, megacolon, MRSA, bệnh zona, viêm họng, PANDAS

Các triệu chứng được giúp bởi lô hội

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây và đang tìm kiếm thực phẩm có thể chữa lành chúng, hãy thử mang lô hội vào cuộc sống của bạn: Viêm, trào ngược axit, mệt mỏi, táo bón, đầy bụng, lo lắng, quầng thâm dưới mắt, dị ứng thực phẩm, chướng bụng , đau bụng, đau bụng, đau quặn bụng, chướng bụng, rối loạn chức năng gan, gan ứ nước, nóng gan, gan nhiễm mỡ trước, mất cân bằng nội tiết tố, viêm ruột thừa, viêm ruột, axit clohydric thấp

Hỗ trợ tinh thần Thuộc tính của lô hội

Lô hội hoàn hảo cho những người vừa trải qua một quá trình chuyển đổi lớn, chẳng hạn như chuyển đến một ngôi nhà mới và cảm thấy trống rỗng, hoài cổ, cô đơn và một chút lạc lõng. Thực phẩm chữa bệnh hoang dã này giúp bạn cảm thấy bình yên với môi trường xung quanh.

Bài học tinh thần của lô hội

Lô hội đã có mặt trong thế giới của chúng ta từ thời cổ đại, nhưng chúng ta vẫn thường không quen với tất cả các công dụng của nó. Làm quen với lô hội như một trong những loại thực phẩm chữa bệnh truyền cảm hứng cho chúng ta để có cái nhìn mới mẻ về thế giới xung quanh. Điều gì khác trong cuộc sống của chúng ta có thể phục vụ nhiều mục đích, nếu chúng ta đi tiên phong và khám phá các khía cạnh khác nhau của nó?

Lấy nó ở đâu

Lô hội-Lực-Trường thọ-Ăn kiêngNước ép nha đam nguyên chất Aloe Force
Nước ép lá lô hội của Aloe Force là sản phẩm thực phẩm chữa bệnh chất lượng cao nhất trên hành tinh ngoài việc ăn trực tiếp gel từ lá cây mọc hoang tươi. Vì hầu hết mọi người không có quyền truy cập vào đó, đây là điều tốt nhất tiếp theo. Aloe Force sử dụng phương pháp chế biến siêu nhạy, nhiệt độ thấp đặc biệt để chiết xuất nước lá và giữ nguyên vẹn tất cả các hợp chất nhạy cảm với nhiệt để có tác dụng chữa bệnh, tăng cường sức khỏe và tuổi thọ tối đa trong cơ thể.

Mẹo làm việc với lô hội

+ Những lá lô hội lớn, ẩm thực có sẵn ở nhiều cửa hàng tạp hóa. Sau khi mang về nhà, bạn hãy cắt một đoạn dài 4 inch ở giữa lá (bỏ phần gốc và đầu lá) rồi phi lê, bỏ phần vỏ xanh và lấy phần thịt trong, sền sệt. Sau đó, bạn có thể ăn nguyên phần thịt, trộn với nước hoặc thêm nó vào sinh tố như một phần của chế độ ăn uống chữa bệnh.

+ Ngay cả khi lô hội được mua từ cửa hàng tạp hóa hoặc khu vườn hoặc bệ cửa sổ của riêng bạn, tính chất hoang dã của nó vẫn còn nguyên vẹn, điều này khiến nó trở thành một trong những loại thực phẩm hấp dẫn hơn để chữa bệnh.

+ Nếu bạn đang đối mặt với quầng thâm dưới mắt hoặc nếu bạn không hài lòng với tình trạng da của mình và muốn lấy lại vẻ tươi trẻ, hãy tiêu thụ lô hội tươi hàng ngày như một phần của chế độ ăn uống chữa bệnh tổng thể. Lô hội thực sự giúp da nhiều hơn từ trong ra ngoài.

+ Đối với vật nuôi, gel lô hội tươi từ thực vật (không qua xử lý và kết hợp với chất bảo quản) là một cách tuyệt vời để thoa bên ngoài lên các vết mẩn ngứa, vết cắn của ve và bọ chét, và những vùng bị rụng lông / lông.

Công thức: Aloe Cooler

Thực hiện 1 phần ăn

Trong thức uống đẹp mắt này, kết hợp một vài loại thực phẩm khác nhau có tác dụng chữa bệnh, hương vị của nước cam và nước dừa kết hợp với gel lô hội để tạo ra một ly cocktail thơm ngon, tươi sáng. Hãy thưởng thức đồ uống này trước tiên vào buổi sáng, vì những thực phẩm chữa bệnh này sẽ giúp đánh thức toàn bộ cơ thể bạn nhờ quá trình hydrat hóa và một lượng ánh nắng mặt trời có múi.

2 quả cam
1 cốc nước dừa
¼ lá lô hội

Cắt nhỏ cam và ép lấy nước, sẽ thu được khoảng 1 cốc nước ép. Chuyển nước cam vào máy xay sinh tố. Thêm nước dừa, một thực phẩm khác để chữa bệnh. Cắt nhỏ lá lô hội và nạo lấy 2 thìa phần thịt trong cho vào máy xay cùng với hỗn hợp cam – dừa.

Xay cho đến khi mịn và có bọt. Đổ ra ly và thưởng thức ngay.

2. Rau biển Đại Tây Dương

rau biển-nori-2

Là một trong những loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh, rau biển (tức là rong biển) từ Đại Tây Dương có tác dụng cực kỳ mạnh mẽ trong việc loại bỏ các kim loại nặng độc hại trong cơ thể. Một trong những lý do khiến một số kim loại nặng gây hại cho cơ thể chúng ta là do chúng là chất đối kháng thần kinh, có nghĩa là chúng phá vỡ và khuếch tán các xung thần kinh điện và khiến các dây thần kinh tự suy giảm. Trong quá trình này, các chất dẫn truyền thần kinh bị đốt cháy và tắt như thể chúng là bóng đèn – có thể dẫn đến lo lắng và trầm cảm.

Trong đại dương, công việc của rau biển là hấp thụ các kim loại nặng độc hại, bức xạ và các chất độc khác, và khiến chúng trở nên vô hại. Khi rong biển, bàng quang, tảo bẹ, alaria, rau diếp biển, laver, rêu Ailen hoặc rong biển (là mỗi loại rau biển và thực phẩm khác nhau có tác dụng chữa bệnh) gặp chất độc trong nước biển, chúng liên tục làm xốp chúng, vô hiệu hóa tần suất phá hủy của chúng, sau đó thả chúng trở lại đại dương, nơi các chất ô nhiễm một thời không còn có thể gây hại thêm vì rong biển đã khiến chúng không hoạt động.

Khi chúng ta tiêu thụ rau biển, loại thực phẩm này để chữa bệnh mang lại khả năng giống như miếng bọt biển kỳ diệu đó để làm việc cho chúng ta — với một sự thay đổi. Thay vì giải phóng các kim loại nặng độc hại đã bất hoạt, bức xạ, dioxin, thuốc trừ sâu như DDT và các chất độc khác trở lại hệ thống của chúng ta khi chúng đã hấp thụ và giải trừ chúng, các chất phytochemical có hoạt tính sinh học của rau biển khóa các chất độc và không cho phép chúng để phân tán khi chúng vẫn còn trong cơ thể (vì chúng không ở trong môi trường tự nhiên). Nếu rau biển có bất kỳ dấu vết nào của chất độc khi xâm nhập vào cơ thể chúng ta, chúng sẽ bám vào chúng, tích tụ nhiều hơn trên đường đi và thoát ra ngoài mà không truyền bất kỳ ô nhiễm nào cho chúng ta, điều này làm rõ ràng lý do tại sao chúng là một trong những thực phẩm hàng đầu chữa lành cơ thể của chúng ta. Chúng cũng đóng vai trò như một chất dự phòng khẩn cấp trong ruột kết, bám vào và giúp đảm bảo rằng bất kỳ kim loại nào (được mang theo bởi các loại thực phẩm giải độc chữa bệnh khác, chẳng hạn như rau mùi) thực sự rời khỏi cơ thể.

Khi chúng loại bỏ chất độc, thứ duy nhất mà rau biển Đại Tây Dương để lại trong cơ thể chúng ta là dinh dưỡng – đặc biệt là 50 khoáng chất tăng cường sức khỏe. Những khoáng chất này siêu khả dụng và dễ đồng hóa, giúp nuôi dưỡng bất kỳ hệ thống cơ thể nào bị thiếu hụt và cần thực phẩm để chữa lành. Vì những khoáng chất này giúp đưa bạn vào trạng thái cân bằng, chúng cũng tạo ra chất điện giải để hỗ trợ căng thẳng.

Trong tất cả các loại thực phẩm chữa bệnh, loại thực phẩm hoang dã này rất hữu ích cho bất kỳ loại bệnh tật nào. Nó tái tạo lại DNA bị hư hỏng, cộng với rong biển mang bản chất tiếp đất của đại dương — tiếp đất được chuyển cho chúng ta và có thể loại bỏ mọi loại bệnh tật. Rau biển là thực phẩm chữa bệnh đặc biệt tuyệt vời cho hệ thống nội tiết, vì chúng hấp thụ bức xạ trong một số trường hợp có thể gây suy giáp (tuyến giáp hoạt động thấp) và gián đoạn vùng dưới đồi, tuyến yên và tuyến tùng. Ngoài ra, rau biển là nguồn cung cấp iốt hoạt động tuyệt vời để bảo vệ tuyến giáp khỏi bức xạ và vi rút như Epstein-Barr.

Rau biển cũng đặc biệt có lợi cho xương, gân, dây chằng, mô liên kết và răng, và là loại thực phẩm tuyệt vời có tác dụng chữa bệnh giúp giải quyết bất kỳ bệnh hoặc triệu chứng độc hại nào do kim loại nặng gây ra như Alzheimer, ADHD, động kinh hoặc sương mù não.

Điều kiện do rau biển giúp đỡ

Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào sau đây và tò mò về các loại thực phẩm có liên quan giúp chữa lành chúng, hãy thử đưa rau biển Đại Tây Dương vào cuộc sống của bạn: Rối loạn nội tiết, loãng xương, loãng xương, gãy xương, chấn thương, động kinh, bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ, chứng đau nửa đầu, Hashimoto’s viêm tuyến giáp, bệnh Graves, ung thư tuyến giáp, rối loạn lưỡng cực, tự kỷ, rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), tiếp xúc với bức xạ (từ công việc nha khoa, chụp X-quang y tế hoặc điều trị ung thư), động kinh, thiếu máu, bệnh bạch cầu, ung thư xương, ung thư não, ung thư bàng quang, ung thư thận, ung thư gan, ung thư phổi, ung thư dạ dày, polyp ruột, đa nhạy cảm với hóa chất (MCS), rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), trầm cảm, lo âu, bệnh Parkinson, ung thư sinh sản (như buồng trứng, tử cung và cổ tử cung), Asperger, lạc nội mạc tử cung, bệnh tăng nhãn áp, thiếu hụt hệ thống miễn dịch, rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), lupus

Các triệu chứng được hỗ trợ bởi rau biển

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy thử đưa rau biển Đại Tây Dương vào chế độ ăn uống và cuộc sống chữa bệnh của bạn: Sương mù não; suy giáp; mất trí nhớ; tics; co thắt; cơn động kinh lớn; mắt mờ; rụng tóc; vấn đề cân bằng; buồn nôn; chứng đau nửa đầu; nhức đầu; táo bón; thiếu hụt khoáng chất; tất cả các triệu chứng thần kinh (bao gồm ngứa ran, tê, co thắt, co giật, đau dây thần kinh và tức ngực); tử cung, buồng trứng và / hoặc ống dẫn trứng bị viêm; viêm túi mật, dạ dày, ruột non và / hoặc ruột kết; Bell’s liệt; những cơn giận dữ bộc phát; gan chậm chạp; chấn động

Thuộc tính hỗ trợ cảm xúc của rau biển

Đối với những người có hành vi không thể đoán trước – một người thường xuyên xoay người từ trên xuống, từ nóng sang lạnh – rau biển là thực phẩm chữa bệnh tuyệt vời. Thường thì khi ai đó quá nhạy cảm, dễ rung động hoặc…

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )