6 loại tinh dầu chống nấm hàng đầu để tiêu diệt nấm Candida và nấm men

CNhiễm trùng andida (candida) có thể có ba biểu hiện khác nhau.

+ Nhiễm nấm Candida hầu họng: Nhiễm trùng miệng hoặc “tưa miệng”
+ Nhiễm nấm Candida âm đạo: Nhiễm trùng nấm âm đạo
+ Nhiễm nấm Candida xâm lấn: Nhiễm trùng toàn thân nơi các loài Candida xâm nhập vào máu

Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả phụ nữ đều có biểu hiện nấm candida phát triển quá mức theo cùng một cách. Phụ nữ thường không đi khám bác sĩ trừ khi họ bị nhiễm nấm âm đạo, khiến họ có nguy cơ phát triển một vấn đề toàn thân. Nếu bạn bị kết hợp các triệu chứng dưới đây, bạn có thể bị nhiễm trùng candida:

+ Sương mù não
+ Mệt mỏi mãn tính
+ Mùi cơ thể khó chịu
+ Mất ngủ
+ Ham muốn thấp
+ Thèm đường
+ Dị ứng theo mùa

Sáu loại dầu thiết yếu hàng đầu cho nấm Candida

Điều quan trọng là chỉ ra rằng hầu hết các khuyến nghị về tinh dầu trên thị trường cho nấm candida đều tập trung vào việc điều trị nhiễm trùng âm đạo hoặc tưa miệng, chứ không phải nấm candida xâm lấn. Điều này không có nghĩa là các quy trình sử dụng tinh dầu không tồn tại đối với sự phát triển quá mức của nấm candida toàn thân, nhưng theo ý kiến ​​của tôi, bạn sẽ được phục vụ tốt hơn nếu bạn sử dụng tinh dầu kết hợp với những thay đổi đáng kể trong chế độ ăn uống như là tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang cố gắng điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo hoặc nấm miệng.

Tôi đã thấy một số kết quả đáng kinh ngạc khi sáu loại tinh dầu sau đây cho nấm candida được sử dụng để điều trị sự phát triển quá mức.

1. Cây chè

Cho đến nay, dầu chống nấm được sử dụng là cây trà. Dầu này có một lịch sử lâu đời như một chất điều trị da và làm sạch không khí, và đã được sử dụng rất thành công để điều trị nhiễm trùng nấm. Do đó, dầu cây trà trị nhiễm trùng nấm men rất hiệu quả.

Ứng dụng: Thụt rửa tối đa hai lần một ngày để điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo theo phương pháp sau. Tương tự như vậy, dầu kéo với hoa oải hương và cây trà có thể giúp chữa bệnh nấm miệng.

tinh dầu tràm tràCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu cây trà hữu cơ trị liệu thực vật

Loại tinh dầu hữu cơ trị liệu này là một chất chống nấm tự nhiên mạnh mẽ với nhiều công dụng. Siêu tinh khiết và lý tưởng cho nhiễm trùng nấm men, tưa miệng và hơn thế nữa.

Candida Douche

Nguồn cung cấp

+ 2 giọt tinh dầu oải hương
+ 2 giọt tinh dầu cây trà
+ 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
+ ½ cốc nước cất ấm
+ Bát thủy tinh nhỏ
+ Túi bột (bạn có thể tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc) hoặc chai bóp

Hướng dẫn

+ Trộn đều tinh dầu và mật ong trong bát thủy tinh.
+ Thêm nước và khuấy đều cho đến khi mật ong tan hết.
+ Đổ dung dịch vào túi thụt rửa.
+ Ngồi trên bồn cầu hoặc ngồi xổm dưới vòi hoa sen, rửa sạch khoang âm đạo bằng cách sử dụng túi thụt rửa hoặc chai bóp.
+ Ngay sau đó, rửa âm hộ bằng xà phòng nhẹ và nước dưới vòi hoa sen.
+ Thụt rửa một lần hoặc hai lần một ngày, mỗi lần đến hai tuần.

Ghi chú: Ngoài ra, bạn có thể thử phương pháp pessary (thuốc đặt âm đạo) hoặc tampon nếu bạn kết hợp với các loại tinh dầu dịu nhẹ hơn đối với nhiễm trùng nấm men. Không sử dụng cỏ xạ hương, bạc hà, sả hoặc các loại dầu ăn da khác (tức là các loại dầu “nóng” như quế, đinh hương và oregano gây cảm giác nóng), nếu không bạn có thể gây khó chịu nghiêm trọng!

2. Cỏ xạ hương

Thuốc kháng sinh và thuốc kháng nấm phổ rộng đã không thể ngăn chặn dịch bệnh, vì vậy các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu các lựa chọn thay thế phổ rộng tự nhiên, bao gồm các loại tinh dầu trị nấm candida. Một nghiên cứu ở Ba Lan đã phát hiện ra rằng cả dầu cây chè và cỏ xạ hương đều có khả năng kỳ lạ thay đổi hình thái và sự trao đổi chất của các enzym nấm men, cho thấy rằng những loại tinh dầu này có thể tác động đáng kể đến khả năng gây bệnh của nấm Candida albicans và nấm candida không thể kháng lại các loại dầu này.

Ứng dụng: Pha loãng dầu cơ thể 2% với cỏ xạ hương và dầu dừa và thoa lên vùng bụng của bạn để điều trị sự phát triển quá mức của nấm candida toàn thân. Không an toàn cho việc bôi âm đạo.

tinh dầu cỏ xạ hươngCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu cỏ xạ hương hữu cơ trị liệu thực vật

Tinh dầu hữu cơ cấp trị liệu này là một chất diệt men tự nhiên mạnh mẽ với nhiều công dụng và lý tưởng như một chất thay thế cho các loại thuốc kháng sinh có hại.

3. Bạc hà

Vào năm 2010, một trong những nghiên cứu toàn diện nhất cho đến nay đã đánh giá cách thức ba mươi loại tinh dầu khác nhau đối với Candida albicans ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong ống nghiệm. Trong số những người được thử nghiệm, mười hai được phát hiện là không hiệu quả. Mười tám đã được tìm thấy là có hiệu quả; trong số này, dầu khuynh diệp và bạc hà nổi bật. Ở nồng độ thấp 0,15%, cả hai đều cho thấy đặc tính diệt nấm đáng kể.

Ứng dụng: Thử dầu kéo với một giọt bạc hà để làm sạch miệng của nấm miệng. Không an toàn cho việc bôi âm đạo.

tinh dầu bạc hàCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu bạc hà hữu cơ trị liệu thực vật

Loại dầu hữu cơ trị liệu này vừa làm sảng khoái, vừa trẻ hóa và là một phương pháp điều trị tự nhiên mạnh mẽ đối với nấm candida và đặc biệt là nấm miệng, mang lại cho bạn hơi thở thơm mát tự nhiên.

4. Phong lữ

Cụ thể, khi thử nghiệm cách cây phong lữ đã giúp những con chuột bị nhiễm nấm Candida âm đạo, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng loại dầu này chỉ có tác dụng tối thiểu khi chỉ thoa một mình. Tuy nhiên, khi sử dụng kết hợp với rửa âm đạo, tình trạng viêm nhiễm giảm đi đáng kể.

Ứng dụng: Sau khi tắm, xoa bóp dầu phong lữ pha loãng 1% body oil với chất mang lên vùng sinh dục để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men. Dầu dừa và dầu hoa anh thảo là những loại dầu vận chuyển được lựa chọn.

tinh dầu phong lữCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu phong lữ hữu cơ trị liệu thực vật

Dầu phong lữ hữu cơ Ai Cập cấp trị liệu này an toàn để sử dụng trong âm đạo (khi pha loãng) và cực kỳ tinh khiết cho các vùng da nhạy cảm.

5. Chanh

Thực sự là một công việc độc đáo, chanh đã hoạt động tốt trong việc chống lại các chủng kháng thuốc của một số vi khuẩn và nấm, bao gồm cả MRSA và candida. Ngoài ra, nhiều loại dầu chanh thương mại đã được chứng minh là có khả năng phổ rộng, tiêu diệt nhiều chủng nấm, bao gồm C. albicans, C. Tropicalis và C. glabrata. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại dầu chanh đều như nhau trong việc điều trị các triệu chứng nấm candida. Hãy chắc chắn sử dụng những loại giàu monoterpenoit.

Bí quyết chính là: Limonene – một terpene đơn vòng – là thành phần chính trong hầu hết các loại tinh dầu chanh trên thị trường. Tuy nhiên, hoạt động chống nấm phụ thuộc vào hàm lượng monoterpen oxy hóa – hàm lượng càng cao thì tác dụng diệt nấm càng tốt. Nếu bạn muốn chống lại nấm candida, hãy thử phân tích hóa học của nhãn hiệu dầu chanh trước khi mua để chắc chắn rằng dầu chanh có chứa các thành phần này. Bạn thường có thể tìm thấy thông tin này trên trang web của nhà sản xuất dầu.

Ứng dụng: Cũng như với hoa oải hương, hãy thử kết hợp tinh dầu chanh vào các sáng tạo ẩm thực của bạn — sẽ rất ngon khi được khuấy vào dầu ô liu mà bạn trộn vào món salad, chẳng hạn như trộn vào sữa chua hoặc thêm vào guacamole — để có thêm tác dụng kháng nấm. Một ít đi một chặng đường dài, vì vậy hãy bắt đầu với một giọt và thêm nhiều hơn nữa cho vừa miệng.

tinh dầu tràm tràCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu chanh hữu cơ trị liệu thực vật

Loại tinh dầu hữu cơ thơm ngon nhưng vẫn có tác dụng chữa bệnh cao này là một chất kháng nấm tự nhiên phổ rộng, hữu ích chống lại nhiều chủng nấm candida.

6. Đinh hương

Giàu eugenol – một thành phần hóa học của thực vật có đặc tính khử trùng – dầu đinh hương là một siêu anh hùng trong việc tiêu diệt vi sinh vật. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng chống lại các chủng nấm candida mạnh đến mức có thể làm giảm vi nấm xuống gần mức 0, bao gồm cả các chủng kháng fluconazole! Tuy nhiên, trước khi bạn thoa thuốc tại chỗ trên các vùng nhạy cảm của cơ thể, hãy hết sức thận trọng và đảm bảo pha loãng đúng cách. Tôi khuyên bạn nên bắt đầu với độ pha loãng 1% và làm việc theo cách của bạn miễn là không xảy ra kích ứng. Đinh hương là một loại tinh dầu mạnh mẽ đối với nấm candida nói chung, vì vậy hãy lưu ý rằng nó có thể làm trầm trọng thêm làn da của bạn.

tinh dầu đinh hươngCác khuyến nghị về lối sống có ý thức:
Dầu đinh hương hữu cơ trị liệu thực vật

Loại dầu cực mạnh này là một phương pháp điều trị mạnh mẽ ngay cả đối với các chủng nấm candida kháng nấm có thể được sử dụng bên trong và sử dụng trên da khi được pha loãng đúng cách.

Ứng dụng: Hãy thử chống lại nấm candida bên trong với những viên nang nấm candida này.

Viên nang Candida

Tạo 1 ứng dụng

Nguồn cung cấp

+ 2 giọt tinh dầu đinh hương
+ 2 giọt tinh dầu cỏ xạ hương
+ Dầu ô liu nguyên chất hữu cơ, dầu hạt nho hoặc dầu dừa chưa tinh chế (nấu chảy)
+ Pipet
+ Viên nang cỡ 00 (tốt hơn là viên nang giải phóng thời gian)

Hướng dẫn

+ Dùng pipet nhỏ giọt tinh dầu vào phần hẹp hơn, nửa dưới của viên nang.
+ Đổ đầy khoảng trống còn lại trong viên nang bằng dầu vận chuyển mà bạn chọn.
+ Lắp nửa trên, rộng hơn của viên nang vào nửa dưới và cố định vừa khít.
+ Nuốt viên nang ngay lập tức với nước khi bụng đói.
+ Uống một hoặc hai lần mỗi ngày trong mười bốn ngày.

Ghi chú: Không làm viên nang trước và bảo quản để sử dụng trong tương lai vì bạn không muốn chúng bị rỉ hoặc bị bào mòn.

Tinh dầu bổ sung cho nấm Candida

Hãy nhớ rằng khi bạn mở rộng và mở rộng tủ thuốc để điều trị nấm candida, một số loại dầu nhất định vốn an toàn và hiệu quả hơn những loại dầu khác. Ví dụ, các loại dầu giàu oxit có xu hướng gây kích ứng các mô âm đạo vốn đã nhạy cảm. Điều này sẽ bao gồm các loại dầu giàu cả 1,4 và 1,8-cineole, vì vậy hãy thận trọng với các loại dầu sau:

+ Bay nguyệt quế
+ Cây tràm
+ Bạch đậu khấu
+ Bạch đàn (globulus và radiata)
+ Riềng
+ Hồ lá
+ Myrtle
+ Niaouli
+ Hương thảo (1,8-cineol ct.)
+ Hiền nhân
+ Saro
+ Hoa oải hương

Ngoài ra, các loại tinh dầu dành cho nấm candida có chứa các loại rượu sau đây nhẹ nhàng hơn nhiều:

+ Linalool—Clary sage, lavender, lavandin và ylang ylang
+ Borneol—Lavandin, hoa oải hương và hương thảo
+ Geraniol—Palmarosa, cỏ xạ hương và Melissa
+ Citronellol—Rose, geranium, citronella và Melissa
+ Menthol—Peppermint

Như bạn có thể thấy từ danh sách đầy đủ các ứng dụng và cách sử dụng tinh dầu này, bạn có các lựa chọn để điều trị nấm candida một cách tự nhiên. Như đã nói, nếu bạn đang theo chế độ SAD (Chế độ ăn uống tiêu chuẩn của Mỹ), đang sử dụng thuốc kháng sinh theo chu kỳ lặp lại hoặc đang đối phó với căng thẳng mãn tính chưa được giải quyết trong cuộc sống của bạn — tất cả các tác nhân phổ biến của nấm candida — thì việc sử dụng tinh dầu trị nhiễm trùng nấm men giống như tiến một bước và lùi hai bước.

Như với tất cả các điều kiện được thảo luận trong cuốn sách này, một phương pháp tiếp cận toàn diện hoàn toàn là điều bắt buộc nếu bạn muốn giải quyết triệt để tình trạng nhiễm nấm candida. Chắc chắn, tinh dầu có thể giúp ích, nhưng chúng chỉ là một phần của chiếc bánh (hữu cơ, không chứa gluten, được làm ngọt tự nhiên)!

sách sức mạnh chữa bệnh của tinh dầuTrích từ Sức mạnh chữa bệnh của tinh dầu. Bản quyền © 2018 của Eric Zielinski, DC Được xuất bản bởi Harmony Books, một chi nhánh của Crown Publishing Group, một bộ phận của Penguin Random House LLC.

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )