Cách xóa cảm xúc tiêu cực

Tôit thường khá dễ dàng để biết khi có điều gì đó không hoạt động trong cuộc sống của chúng ta; khó có thể bỏ qua các triệu chứng đau đớn hoặc lo lắng. Tuy nhiên, bộ nhớ di động rất dễ bị bỏ qua. Bạn có thể bị đau răng, hoặc thức khuya để lo lắng cho cậu con trai tuổi teen của mình

nơi ở. Điều không dễ dàng là phát hiện ra nguồn gốc thực sự của những vấn đề đó và thực sự chữa lành nguồn gốc thay vì chỉ đơn giản là quản lý các triệu chứng của nó. Chúng ta có xu hướng tự nhiên nghĩ rằng vấn đề là hoàn cảnh hiện tại của chúng ta, nhưng điều này thường không chính xác. Nếu chúng ta đầu tư sức lực vào việc thay đổi hoàn cảnh như là nguồn gốc của vấn đề khi hoàn cảnh của chúng ta không phải là nguồn gốc của vấn đề, chúng ta chỉ đơn giản là tạo ra thêm căng thẳng!

Trong 50 năm qua và đặc biệt là 15 năm gần đây, các chuyên gia đã xác minh rằng nguồn gốc của các triệu chứng đau và lo lắng thường không nằm trong cơ thể bạn hoặc thậm chí trong môi trường của bạn. Nguồn gốc nằm trong những vấn đề chưa từng thấy trong vô thức và tiềm thức của bạn, hay khoa học gọi là “trí nhớ di động”.

Vậy chính xác thì chúng ta muốn nói gì khi nói “ký ức tế bào”? Thực sự, chúng tôi chỉ đơn giản là nói về những kỷ niệm của bạn. Các nhà nghiên cứu bắt đầu thêm từ tế bào bởi vì chúng ta từng tin rằng tất cả ký ức đều được lưu trữ trong não — cho đến khi, trong nhiều năm với rất nhiều bệnh nhân, các bác sĩ phẫu thuật đã loại bỏ mọi phần của não và nhận thấy ký ức vẫn luôn ở đó. Kinh nghiệm của những người được ghép tạng cũng ủng hộ ý tưởng này. Bây giờ chúng ta biết rằng ký ức được lưu trữ trong các tế bào trên khắp cơ thể, nhưng chúng vẫn chỉ là thứ mà chúng ta gọi là “ký ức” của mình, đó là cách tôi sẽ đề cập đến chúng trong suốt phần còn lại của phần này. Ngoài ra, trong số các thuật ngữ khác nhau mà các nhà văn và nhà nghiên cứu đã sử dụng cho trí nhớ di động, tôi thích thuật ngữ mà Vua Solomon sử dụng hơn, đặc biệt vì ông là nguồn gốc sớm nhất mà tôi tìm thấy cho khái niệm này: các vấn đề của trái tim. Nhưng để phân biệt khái niệm này với trái tim tim mạch của chúng ta, tôi gọi nó là “trái tim tâm linh”. Vì vậy, khi tôi đề cập đến trái tim thiêng liêng trong suốt phần còn lại của tác phẩm, bạn có thể dễ dàng thay thế trí nhớ di động hoặc tâm trí tiềm thức hoặc vô thức. Ý tôi chỉ đơn giản là nơi mà những ký ức tốt và xấu của chúng ta, nguồn gốc của tất cả các vấn đề và vấn đề trong cuộc sống của chúng ta, trú ngụ.

Vào ngày 12 tháng 9 năm 2004, Tin tức buổi sáng Dallas đã chạy một câu chuyện, “Bước đột phá của Trường Y”, về một nghiên cứu mới vừa được hoàn thành tại Trung tâm Y tế Đại học Tây Nam ở Dallas, Texas. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những trải nghiệm của chúng ta không chỉ nằm trong não bộ mà còn được ghi lại ở cấp độ tế bào trên khắp cơ thể chúng ta, và họ tin rằng những ký ức tế bào này là nguồn gốc thực sự của bệnh tật. Họ đã phỏng vấn Eric Nestler, một MD từ Harvard, người cho biết, “Các nhà khoa học tin rằng những ký ức tế bào này có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa cuộc sống khỏe mạnh và cái chết… Ung thư có thể là kết quả của việc ký ức tế bào xấu thay thế một ký ức tốt… Điều này có thể cung cấp một trong những những cách chữa bệnh hiệu quả nhất. “

Bài báo này đã được tái bản trên khắp thế giới. Nếu bạn đọc bản in rõ ràng về cái mà Southwestern gọi là trí nhớ di động và cái mà Solomon gọi là những vấn đề của trái tim, thì họ đang nói về cùng một điều.

Vào tháng 10 năm 2004, Tin tức buổi sáng Dallas đã chạy một bài báo tiếp theo cho bài báo được trích dẫn trước đó: “A Cell Forgets.” Đó là một đoạn trích dài, nhưng đáng xem ở độ dài:

Trên khắp thế giới tự nhiên, các nhà khoa học đang tìm kiếm, các tế bào và sinh vật ghi lại trải nghiệm của họ, tất cả đều không có lợi ích của bộ não. Các nhà khoa học tin rằng những ký ức tế bào này có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa cuộc sống khỏe mạnh và cái chết.

Ung thư có thể là kết quả của việc bộ nhớ tế bào xấu thay thế bộ nhớ tốt. Chấn thương tâm lý, nghiện ngập và trầm cảm đều có thể tiếp tục tăng thêm bởi những ký ức bất thường bên trong tế bào. Các nhà khoa học nghi ngờ những căn bệnh xuất hiện sau này có thể là do những ký ức sai lầm được lập trình vào tế bào khi con người già đi. Ngay cả trí nhớ thực, loại hình cần đến não, dường như cũng dựa vào những ký ức bị khóa trong tế bào.

Hiện các nhà khoa học đang cố gắng tìm hiểu cách các tế bào có được những ký ức này và có lẽ điều trị tận gốc bệnh tật bằng cách điều chỉnh chúng.

Tiến sĩ Eric Nestler, chủ nhiệm khoa tâm thần tại Trung tâm Y tế Tây Nam Đại học Texas tại Dallas, cho biết: “Điều này có thể cung cấp một trong những cách chữa bệnh hiệu quả nhất.

Ông nói, đối với nhiều bệnh, các phương pháp điều trị ngày nay không tốt hơn nhiều so với Band-Aids. Chúng giải quyết các triệu chứng của bệnh, nhưng không giải quyết nguyên nhân của nó. “Khai thác kiến ​​thức này,” Nestler nói, “cung cấp tiềm năng thực sự sửa chữa sự bất thường.”

Bài báo tiếp tục giải thích rằng Tiến sĩ Nestler và các nhà sinh học tế bào khác, chẳng hạn như Tiến sĩ Susan Lindquist và Tiến sĩ đoạt giải Nobel, Tiến sĩ Eric Kandel, đã phát hiện ra các dấu hiệu hóa học cụ thể trên tế bào của chúng ta dường như báo hiệu liệu có sử dụng một loại gen nhất định hay không. Trên thực tế, Tiến sĩ Nestler đã công bố nghiên cứu trên Tạp chí Khoa học Thần kinh điều đó cho thấy các cú sốc điện có thể thay đổi các điểm đánh dấu trên gen não ở chuột như thế nào.

Tuy nhiên, nghiên cứu đã tiết lộ rằng một thứ khác ngoài điện giật có thể thay đổi những dấu hiệu của trí nhớ tế bào: tình yêu của một người mẹ. Thông qua các thí nghiệm trong phòng thí nghiệm với chuột, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một con chuột mẹ liếm chuột con của mình theo nghĩa đen sẽ thay đổi các dấu hiệu hóa học gắn với gen chi phối trải nghiệm sợ hãi của chúng, dẫn đến chuột con ít sợ hãi hơn trong suốt cuộc đời và cho thấy rằng tình yêu của mẹ có thể ” lập trình bộ não của họ cho cuộc sống. “

Nói cách khác, các nhà nghiên cứu này đã xác minh rằng tình yêu là liều thuốc giải độc cho nỗi sợ hãi, và cả tình yêu và nỗi sợ hãi đều có thể được đo lường trên cấp độ trí nhớ tế bào. Họ cũng phát hiện ra rằng những tác động bên ngoài có thể “tẩy não” một “tế bào hòa bình” khác để trở thành một tế bào ung thư xâm lấn, và bạn cũng có thể thấy điều đó trong những dấu hiệu này. “Phòng giam yên bình là lập trình lại [emphasis mine] với các dấu hiệu gen được đặt một cách chiến lược khiến nó phát triển ngoài tầm kiểm soát. “

chữa lành-tâm hồn-giải phóng-mắt-sâu-tế bàoxóa và chữa lành ký ức đòi hỏi chúng ta phải sử dụng các kỹ thuật hoạt động ở cấp độ tế bào, năng lượng sinh học. ảnh: han.lei photocase.com

Nghiên cứu này được thực hiện từ năm 2004. Ngày nay các nhà khoa học vẫn đang nỗ lực hết sức để nghiên cứu các dấu hiệu cụ thể của bộ nhớ tế bào và tìm hiểu cách vận dụng chúng trong phòng thí nghiệm. Trên thực tế, bạn có thể đã nghe nói về sức mạnh của trí nhớ tế bào qua câu chuyện của những bệnh nhân cấy ghép nội tạng. Một ví dụ nổi tiếng là Claire Sylvia, người đã viết về trải nghiệm của mình trong cuốn sách Một sự thay đổi của trái tim. Sau khi cấy ghép tim và phổi tại Bệnh viện Yale – New Haven vào năm 1988, cô nhận thấy những thay đổi đáng kể về tính cách: cô cảm thấy thèm ăn món Gà rán Kentucky, một vũ công và biên đạo múa có ý thức về sức khỏe mà cô chưa bao giờ ăn trước đây; cô ấy đột nhiên thích xanh lam và xanh lá cây hơn là những màu đỏ tươi và cam mà cô ấy thường mặc; và cô ấy trở nên hung hăng trong hành vi của mình, điều này thậm chí còn trở nên bất thường hơn. Sau một số cuộc điều tra, cô phát hiện ra rằng tất cả những đặc điểm tính cách mới này là đặc điểm của người hiến tặng cô. Hàng chục trải nghiệm tương tự của những người hiến tạng khác cũng đã được báo cáo. Lời giải thích là bộ nhớ di động.

Là một nhà khoa học nghiên cứu tại Đại học Wisconsin, Tiến sĩ Bruce Lipton đang nhân bản các tế bào cơ của con người, cố gắng xác định lý do tại sao chúng bị teo. Ông phát hiện ra rằng các tế bào cơ riêng lẻ phản ứng và thay đổi dựa trên “nhận thức” về môi trường của chúng, không nhất thiết là môi trường “thực tế”. Nghiên cứu sâu hơn đã giúp ông khám phá ra rằng điều này cũng đúng đối với con người nói chung: chúng ta phản ứng và thay đổi dựa trên nhận thức của chúng ta về môi trường của chúng ta (không phải môi trường của chúng ta như thực tế). Một từ khác cho những nhận thức này là niềm tin của chúng ta. Tiến sĩ Lipton nói rằng hầu như mọi vấn đề sức khỏe đều bắt nguồn từ một niềm tin sai lầm trong tiềm thức. Sau khi đọc bản in đẹp trong nghiên cứu hỗ trợ của họ, tôi tin rằng cái mà Tiến sĩ Lipton gọi là niềm tin của tiềm thức chính xác là cái mà Tiến sĩ Nestler và các đồng nghiệp của ông gọi là trí nhớ di động, và cái mà Solomon gọi là trái tim tâm linh. Bởi vì tâm trí tiềm thức thực sự mạnh hơn một triệu lần so với tâm trí ý thức, cơ hội để có được cuộc sống bạn muốn mà không thay đổi những niềm tin đó là một triệu-một.

Hiện tượng trí nhớ tế bào áp dụng cho mọi người trên hành tinh, không chỉ những người ốm yếu hoặc kém thành tích. Ký ức tế bào của chúng ta (hoặc niềm tin tiềm thức, hoặc các vấn đề trong trái tim tâm linh của bạn) sớm muộn gì cũng bắt kịp với bạn. Giống như một loại vi-rút trên máy tính của bạn, bạn không thể bỏ qua chúng và hy vọng chúng sẽ biến mất một cách thần kỳ; nó chỉ đơn giản là sẽ không xảy ra.

Tiến sĩ John Sarno của Trường Y NYU đã thực hiện công trình đột phá trong các bệnh tâm thần và mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, đặc biệt là với bệnh đau lưng. Tiến sĩ Sarno đồng ý với Tiến sĩ Lipton và Tiến sĩ Nestler và nói rằng đau và bệnh mãn tính ở người trưởng thành bắt nguồn từ những ký ức tế bào bị hủy hoại, không thể chữa lành. Thông qua việc chữa lành tế bào của bộ nhớ, cơn đau mãn tính và bệnh tật sẽ biến mất.

Trên thực tế, bác sĩ chuyên khoa toàn diện, Tiến sĩ Andrew Weil nói trong cuốn sách bán chạy nhất của mình Sức khỏe và chữa bệnh, “Tất cả bệnh tật đều là bệnh tâm thần.” Anh ấy không có nghĩa là nó không có thật (và Tiến sĩ Sarno cũng vậy); ông ấy có nghĩa là nó không bắt nguồn từ một nguồn vật chất – do đó cũng đồng ý với các chuyên gia đã nói ở trên.

Tiến sĩ Doris Rapp, một nhà dị ứng nhi khoa nổi tiếng thế giới, là một người bạn thân thiết của tôi và là một trong những người hùng của tôi. Nhiều năm trước, Tiến sĩ Rapp đã sẵn sàng đi ra ngoài hộp thuốc tiêu chuẩn để giúp trẻ em thông qua một hiệu ứng tương tự như chữa bệnh trí nhớ tế bào. Cô ấy đã nhận những lời chỉ trích từ các đồng nghiệp của mình vì đã làm như vậy nhưng vẫn tiếp tục hành trình. Ngày nay, có hàng nghìn hàng vạn người trên khắp thế giới coi Tiến sĩ Rapp là bước ngoặt của họ, và cô ấy đã nhận được một danh sách vinh danh nhân đạo miễn là cánh tay của bạn.

Trong cuốn sách bán chạy nhất của cô ấy Đây có phải là con của bạn không? cô ấy nói về một nguyên tắc bộ nhớ di động được gọi là “hiệu ứng thùng”. Trên thực tế, cuốn sách của cô ấy là nơi đầu tiên tôi từng thấy nó được thảo luận, và nó đã gây ảnh hưởng lớn đến tôi nhiều năm trước. Theo hiệu ứng thùng, chúng ta có thể nghĩ rằng tất cả những căng thẳng trong cuộc sống của chúng ta đều ở trong một thùng lớn bên trong. Chừng nào thùng chưa đầy, cơ thể chúng ta có thể đối phó với căng thẳng mới. Ai đó có thể tức giận với chúng ta, điều gì đó có thể không theo ý chúng ta, hoặc chúng ta có thể tiếp xúc với một chất độc, và chúng ta vẫn cảm thấy ổn; cơ thể và tâm trí của chúng ta có thể đối phó với nó. Tuy nhiên, một khi thùng của chúng ta đã đầy, những thứ nhỏ nhặt nhất cũng sẽ có được chúng ta. Vì vậy, ống hút làm gãy lưng lạc đà là khá chính xác về mặt khoa học.

Ví dụ, giả sử hôm qua bạn đã ăn một ít đậu phộng và bạn cảm thấy khỏe. Nhưng hôm nay bạn ăn một hạt lạc và bị dị ứng. Nếu không hiểu về bộ nhớ di động, điều đó hoàn toàn vô nghĩa – nó không thể là hạt đậu phộng, đúng không? Bạn đã ăn một ít ngày hôm qua, và bạn vẫn ổn. Ngày nay có gì khác? Sự thật là, đó là đậu phộng, và không phải đậu phộng. Đúng vậy, ăn đậu phộng đó gây ra phản ứng thể chất tiêu cực. Nhưng đậu phộng sẽ không thể kích hoạt phản ứng nếu thùng căng thẳng của bạn chưa đầy. Nguyên nhân thực sự không phải do hạt lạc, mà là do căng thẳng (hay chính xác hơn là “nguồn gốc” bên trong của căng thẳng). Mức độ căng thẳng của bạn là yếu tố khác biệt duy nhất.

Lý thuyết bộ nhớ tế bào này chứng minh là đúng cả về mặt vật lý và phi vật lý. Nếu bạn là cha mẹ, chắc hẳn bạn đã từng xem nó với con cái của mình. Khi bạn nói với con mình rằng đã đến lúc phải từ sân chơi về nhà, vào thứ Tư, bé có thể ngoan ngoãn chạy theo. Nhưng vào Chủ nhật, khi bạn nói với anh ấy điều tương tự, vào cùng một thời điểm trong ngày, và tại cùng một công viên, anh ấy có thể lên đạn và bắn ra mạch phun adrenaline trong cơn giận dữ tồi tệ nhất mà anh ấy từng có. Phản ứng của anh ta mỗi lần phụ thuộc vào mức độ đầy của thùng căng thẳng của anh ta. Một khi thùng căng thẳng của anh ấy tràn ngập, việc bất tỉnh của anh ấy coi việc phải rời sân chơi như một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng. (Bên ngoài, có vẻ như anh ta đã phản ứng thái quá.) Từ đó, bạn có thể thấy rằng chúng tôi không được thiết kế để tồn tại…

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )