Lợi ích sức khỏe của phấn hoa thông: Siêu thực phẩm từ cây

WVì một trong những nền văn hóa cổ đại có ý thức về mặt tâm linh và y học tiên tiến nhất trên hành tinh tôn kính một loại thảo mộc hàng nghìn năm, thường có lý do chính đáng để tin rằng có điều gì đó đặc biệt về nó. Đó là trường hợp của Phấn hoa thông, một loại siêu thực phẩm cực kỳ mạnh, có tác dụng chữa bệnh và giàu chất dinh dưỡng, có thể nói là ngoài tầm so với các loại thảo mộc và thuốc thực vật ít tuyệt vời hơn nhưng phổ biến hơn nhiều. Với hơn 200 chất dinh dưỡng hoạt tính sinh học, vitamin và khoáng chất ở nồng độ cao, Phấn hoa thông dễ dàng trở thành một trong những loại thuốc thảo dược quan trọng và có lợi nhất trên hành tinh.

Là một trong số ít các chất trên trái đất có khả năng kích thích sản xuất testosterone và hormone có thể đo lường được, Phấn hoa thông đã là báu vật của Y học cổ truyền Trung Quốc và các nền văn hóa châu Á lân cận trong 3.000 năm qua. Được biết đến như một chất làm trẻ hóa và thích nghi bậc thầy, loại thảo mộc này đã nhanh chóng được cả thế giới biết đến trong những năm gần đây.

Nhưng chính xác thì điều gì là rất đặc biệt về nó? Để hiểu được điều đó, chúng ta cần xem xét kỹ nguồn gốc của nó. Pine Pollen chỉ là vậy: phấn hoa của cây Thông. Phấn hoa thực chất là một dạng của hạt; và, giống như tất cả hạt giống, nó chứa các chất dinh dưỡng cơ bản và tinh túy cần thiết để trồng một cây Thông cao 100 foot cao chót vót có thể sống hàng trăm năm. Do đó, nó chứa một phổ cực kỳ rộng và nồng độ cao các chất dinh dưỡng độc đáo và hiếm có tác dụng tương tự đối với cơ thể con người cũng như đối với bản thân cây: thúc đẩy tăng trưởng nhanh chóng, trẻ hóa và chữa bệnh. Trên thực tế, nó được coi là loại thuốc tự nhiên hàng đầu trên thế giới vì những đặc tính như vậy.

Trẻ hóa tế bào sâu, dinh dưỡng, kéo dài tuổi thọ và hơn thế nữa

Ở châu Á, Pine Pollen theo truyền thống được biết đến như một loại thảo mộc giúp tăng cường Jing mạnh mẽ, có thể chuyển hóa một cách lỏng lẻo thành tinh chất hoặc sinh lực quan trọng. Các loại thảo mộc được phân loại là thuốc bổ Jing thường được sử dụng trong các trường hợp suy nhược, kiệt sức vì căng thẳng hoặc kiệt sức, mất cân bằng tình dục (vô sinh, ham muốn tình dục thấp, rối loạn cương dương, v.v.) hoặc trong bất kỳ trường hợp nào cần phục hồi và nuôi dưỡng sâu. Người Dao tin rằng chúng ta sinh ra với một lượng Jing nhất định và khi nó hết, chúng ta sẽ chết; vì vậy, một số ít các loại thảo mộc có thể gây ra sự tích tụ và phục hồi của Jing trong cơ thể được tôn sùng như những loại thuốc kéo dài tuổi thọ tối cao, trong đó Pine Pollen là một trong những loại thuốc tốt nhất. Tuy nhiên, nó cũng được sử dụng bởi những người tìm kiếm sức khỏe chỉ đơn giản là tìm kiếm sự tăng cường bổ sung trên và ngoài trạng thái sức khỏe cơ bản của họ.

cây thông-phấn hoa-bụi-close-upnhư siêu thực phẩm, một trong những lợi ích độc đáo của cây thông là có thể thu hoạch dễ dàng và sẵn sàng vào những thời điểm nhất định trong năm khi phấn hoa nở rộ.

Ngoài tất cả các đặc tính chữa bệnh khác của nó, một lợi ích lớn nhất của Phấn hoa thông là nó cũng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa hàng trăm loại vitamin, khoáng chất và enzym nuôi dưỡng cơ thể ở mức độ cơ bản. Nó đặc biệt giàu vitamin B, axit amin — là những khối cấu tạo của protein và ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh và tâm trạng — và Vitamin D3, vốn nổi tiếng là khó lấy từ thực phẩm, các nguồn duy nhất khác là lòng đỏ trứng và cá, trong ngoài mặt trời. Phấn hoa thông cũng giàu các hợp chất kỳ lạ hơn, mặc dù cực kỳ quan trọng, như axit nucleic (các đoạn sửa chữa DNA) và superoxide dismutase, một chất chống oxy hóa và bảo vệ tế bào mạnh mẽ, trong số nhiều hợp chất khác.

Cân bằng nội tiết tố cho nam và nữ: Nature’s Hormone Booster

Nhưng có lẽ đặc tính và lợi ích quan trọng nhất và duy nhất của Phấn hoa thông là khả năng hài hòa và trẻ hóa mạnh mẽ hệ thống nội tiết, đây là một khả năng hiếm có trong thế giới thực vật. Phấn hoa thông là androgen mạnh nhất trong tự nhiên, về cơ bản chuyển thành một chất kích thích sản xuất testosterone, mặc dù các hormone khác cũng nằm dưới tiêu đề. Nhưng, nếu bạn là phụ nữ, đừng để điều này làm bạn sợ hãi. Lý do Phấn hoa thông là một loại androgen mạnh như vậy một phần lớn là vì nó là nguồn tự nhiên duy nhất của “hormone kỳ diệu” DHEA, là tiền thân của không chỉ testosterone, mà cả estrogen và progesterone. Như đã nói, cả ba loại hormone này đều quan trọng đối với cả nam và nữ, với tỷ lệ khác nhau, đó là lý do tại sao điều quan trọng cần lưu ý là Pine Pollen được coi là một loại thảo mộc thích nghi, có nghĩa là nó là một trong những khôi phục lại sự cân bằng cho cơ thể. bằng cách điều chỉnh các tác động của nó với bất kỳ điều kiện nào hiện tại. Vì lý do này, nó an toàn cho cả nam và nữ, trừ một vài ngoại lệ, mà tôi sẽ thảo luận ở phần sau. Nhưng chúng ta hãy tập trung trở lại DHEA và cách nó ảnh hưởng đến cơ thể bởi vì đây là chìa khóa để hiểu những lợi ích sức khỏe của Phấn hoa thông và tại sao nó là một loại thảo mộc đáng kinh ngạc như vậy.

DHEA là hormone tiền thân phong phú và quan trọng nhất trong cơ thể con người, có nghĩa là nó là nguyên liệu thô lớn nhất mà cơ thể bạn sử dụng để sản xuất các hormone quan trọng khác. Sự mất cân bằng về nồng độ DHEA có thể khiến toàn bộ quá trình sản xuất nội tiết tố của cơ thể mất cân bằng. Hơn nữa, sản xuất DHEA có xu hướng giảm khi chúng ta bắt đầu già đi; và nhiều nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng nhiều dấu hiệu lão hóa chỉ đơn giản là cơ thể phản ánh mức sản xuất DHEA thấp hơn, đó là lý do tại sao Phấn hoa thông được coi là một loại thảo mộc giúp tăng tuổi thọ. Sản xuất DHEA xảy ra ở tuyến thượng thận, do đó căng thẳng mãn tính – cùng với chế độ ăn uống kém – có xu hướng ảnh hưởng đáng kể nhất đến quá trình sản xuất DHEA ngoài quá trình lão hóa. Mức độ DHEA thấp có liên quan đến tình trạng miễn dịch, ham muốn tình dục thấp, trầm cảm, suy giảm nhận thức và tích tụ chất béo trên cơ thể, trong số những thứ khác. Do đó, mức DHEA tối ưu có liên quan đến việc cải thiện tâm trạng, phát triển cơ bắp, giảm mỡ, tăng ham muốn tình dục và khả năng miễn dịch, cũng như một số lợi ích quan trọng khác phản ánh chặt chẽ tác dụng của Phấn hoa thông.

Bởi vì hệ thống nội tiết, phụ thuộc nhiều vào DHEA để hoạt động bình thường, kiểm soát rất nhiều khía cạnh khác nhau của cơ thể, Phấn hoa thông cũng được biết đến trong y học Trung Quốc vì ảnh hưởng đến nhiều cơ quan chính của cơ thể như:

Bổ phổi, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm đẹp da – hai lĩnh vực đều được kiểm soát bởi hệ thống cơ quan phổi trong Y học Trung Quốc.

Bổ thận, có nghĩa là nó có tính trẻ hóa cao đối với não, tóc, xương và hệ thống nội tiết, được kiểm soát bởi cơ quan thận.

Bổ gan, có tác dụng kích thích tái tạo gan và điều hòa bài tiết mật do hệ thống cơ quan gan kiểm soát.

Thuốc bổ tim, làm tăng sức bền của tim mạch, tăng nồng độ superoxide dismutase trong máu và giảm cholesterol.

Thuốc bổ tỳ vị, giúp nuôi dưỡng cơ bắp và tăng quá trình trao đổi chất, cả hai đều được điều hành bởi hệ thống cơ quan lá lách.

Hiệu ứng Tâm lý-Tinh thần

Không có gì đáng ngạc nhiên khi quả thông có hình dạng gần giống với tuyến tùng, hormone chủ và tuyến nội tiết điều chỉnh ý thức trong cơ thể. Do đó, các nhà thần bí học và huyền học trong suốt lịch sử đã sử dụng hình nón thông để ám chỉ tuyến tùng một cách tượng trưng. Hơn nữa, các nghiên cứu trên động vật gần đây đã chỉ ra rằng DHEA thúc đẩy đáng kể việc sản xuất melatonin trong tuyến tùng, nơi điều chỉnh nhịp sinh học — chu kỳ ngủ-thức của chúng ta — thường bị mất cân bằng bởi ánh sáng tổng hợp từ các màn hình khác nhau mà chúng ta có xu hướng vây quanh. những ngày này.

Hơn nữa, bất kỳ loài thực vật nào mọc hoang trong môi trường sống tự nhiên của nó đều có xu hướng tích tụ Thần, theo triết lý Đạo giáo. Shen tạm dịch là chất lượng tinh thần hay bản chất của vạn vật. Do kích thước khổng lồ và sự phong phú của chúng, cây Thông hiếm khi được trồng trọt, điều đó có nghĩa là Phấn hoa thông hầu như luôn được khai thác tự nhiên và do đó theo truyền thống là một loại cây giàu Thần. Bổ sung tác động tích cực của nó đối với mức độ nội tiết tố, là cơ quan điều chỉnh chính của sự biểu hiện ý thức trong cơ thể, một trong những lợi ích chính của Phấn hoa thông là nó có xu hướng khiến chúng ta kết nối nhiều hơn với thiên nhiên, cơ thể, bản chất của chúng ta và tinh thần.

Sử dụng và lựa chọn

Phấn hoa thông hơi độc đáo ở chỗ những cây Thông mà nó được tạo ra mọc hoang dại ở nhiều địa điểm trên hành tinh, khiến nó luôn có sẵn vào những thời điểm nhất định trong năm. Vì vậy, nhiều người chọn cách khai thác tự nhiên từ các cây địa phương. Mặc dù điều đó không thực tế đối với hầu hết mọi người, nhưng các quy tắc tương tự cũng áp dụng cho việc lựa chọn Phấn hoa thông chất lượng: tìm kiếm các sản phẩm thu hoạch tự nhiên và tự nhiên có nguồn gốc từ các vùng hoang dã nguyên sơ không ô nhiễm mà không có bất kỳ chất độn hoặc phụ gia nào.

Một điều thú vị cần lưu ý là Pine Pollen có một thành tế bào dày để cho phép nó vẫn còn nguyên vẹn qua hành trình phát tán trên không thường xuyên gian khổ từ các chồi hình nón. Do đó, điều quan trọng là phải tìm kiếm các sản phẩm có thành tế bào bị nứt, điều này đơn giản có nghĩa là phấn hoa đã trải qua quá trình xử lý nhẹ nhàng (thường là thông qua các luồng không khí tập trung) để làm nứt thành tế bào cứng bên ngoài, điều này cho phép khả dụng sinh học cao hơn đáng kể của chất dinh dưỡng trong tế bào phấn hoa để cơ thể sử dụng. Trong khi điều này là không cần thiết, ví dụ, trong trường hợp tự khai thác hoang dã, nếu tiêu thụ Phấn hoa thông thành tế bào không bị nứt, bạn có thể cần phải tăng liều lượng để bù đắp cho sự thiếu hụt một phần sinh khả dụng đầy đủ.

Cũng cần lưu ý rằng các nội tiết tố androgen như testosterone và DHEA chỉ có thể được hấp thụ vào máu dưới lưỡi hoặc trong thực quản. Chúng sẽ không tồn tại trong dạ dày và sẽ được gan đào thải ra ngoài. Điều này có nghĩa là để có được lợi ích tối đa từ Phấn hoa thông, tốt nhất bạn nên trộn bột thô với một chút nước nhỏ và sau đó giữ nó dưới lưỡi của bạn trong một phút hoặc lâu hơn để cho phép nó được hấp thụ dưới lưỡi.

Mặc dù Phấn hoa thông an toàn và có lợi cho phụ nữ nói chung, vì đặc tính androgen mạnh của nó, nó có thể ảnh hưởng đến giới tính của một đứa trẻ chưa sinh thành nam nếu dùng với số lượng đáng kể trong thời kỳ mang thai. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trị liệu tự nhiên có kinh nghiệm, nữ hộ sinh hoặc chuyên gia thảo dược nếu bạn đang có ý định làm như vậy.

Và như với bất kỳ loại thảo mộc nào, hãy bắt đầu từ từ và tăng dần liều lượng lên để xem cơ thể bạn phản ứng như thế nào, từ đó có thời gian để điều chỉnh cho phù hợp.

Nguồn: consciouslifestylemag

Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )